Motion i varmtvandsbassin
Tilmeld
Bevægelse i varmt vand
Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition.
Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.
Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige.
Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.
Selv om holdet er startet, kan du roligt tilmelde dig.
På hjemmesiden vil systemet automatisk regne en ny pris ud baseret på de mødegange der er tilbage. Du ser den nye pris på tilmeldingssiden der, hvor du også taster navn og adresse.
Underviser: Lene Rye
Undervisningssted
DGI huset
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg
Vandhuset
Praktisk information
- Hold nr:
- 24002
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 9.01.24 kl. 13:00
- Sidste møde:
- 2.07.24 kl. 13:00
- Mødegange:
- 22
- Lektioner:
- 26
Pris
- Almen
-
DKK 380,23
1195,00
